GC Fit

Tu bici, alineada a vos.

BikeFit y FootFit profesional para pedalear con más potencia y menos molestias.

Gerardo Castro midiendo la posición en una sesión de BikeFit

El estudio

Gerardo Castro

GC BikeFit · Bioposicionamiento

Trabajo el fit como un estudio de cómo tu cuerpo se encuentra con la bici: medidas, evaluación y ajustes concretos en asiento, manillar, pie y calas.

La idea es simple: que salgas pedaleando mejor —con más control de la potencia y menos molestias— y con un setup documentado para seguir afinando.

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Servicios

Dos estudios. Un objetivo: que pedalees mejor.

BikeFit

Estudio de bioposicionamiento: alineamos tu cuerpo con la geometría de la bici. Medimos, evaluamos movilidad y ajustamos asiento, manillar, reach y drop para que pedalees con más eficiencia y menos sobrecarga.

Ajuste de posición y medidas sobre la bicicleta en sesión BikeFit

FootFit

Protocolo inspirado en el sistema IDMatch: longitud y ancho del pie, arco, plantillas y posición de calas. Optimizamos el punto de apoyo sobre el pedal —donde se transmite la potencia— para estabilidad y comodidad.

Ajuste de calas y FootFit: pie en zapatilla sobre el pedal

Bioposicionamiento

Por qué un BikeFit cambia cómo pedaleás

La literatura de biomecánica ciclista coincide en que la posición sobre la bici condiciona potencia, economía y riesgo de molestias. Un fit profesional no es “subir o bajar el asiento a ojo”: es un estudio de cómo tu cuerpo interactúa con la máquina.

Más potencia útil

Cuando rodillas, cadera y tronco trabajan en rangos favorables, transferís más fuerza al pedal con menos “fugas” de energía. Estudios de biomecánica del ciclismo asocian una posición bien calibrada con mejor economía de pedaleo en esfuerzos prolongados.

Menos molestias y sobrecarga

Muchas molestias de rodilla, lumbar, cuello o perineo vienen de un mal contacto con asiento, calas o manillar. Ajustar altura, retroceso, reach y drop reduce compensaciones: el cuerpo deja de pelear contra la bici.

Posición sostenible

El objetivo no es la postura más agresiva de un pro, sino la tuya: la que podés mantener en fondo, ruta o gravel sin perder control ni respiración. Bioposicionamiento = equilibrio entre rendimiento y confort real.

Datos, no intuición

Medimos, registramos y documentamos. Salís con referencia clara de tu setup (y de lo que cambió), útil para repetir la posición en otra bici o afinar el seguimiento.

FootFit · IDMatch

El pie decide cómo llega la potencia al pedal

El sistema IDMatch (Selle Italia) nació para alinear el eje del pedal con el punto de equilibrio del pie. En GC Fit aplicamos esa lógica: medir el pie, tipificar el arco y posicionar calas y plantillas con precisión.

  • Dimensiones del pie Longitud, ancho y referencias metatarsianas (I/D) para una base real, no genérica.
  • Actitud del arco Plano, medio o cavo: orienta la plantilla y el soporte bajo carga de pedaleo.
  • Posición y ángulo de calas Adelante/atrás y rotación para alinear rodilla–pie–pedal y reducir estrés articular.
  • Plantilla y zapatilla El interfaz pie–suela–pedal; un FootFit completo cierra el circuito del BikeFit.

Método

Cómo trabajamos

Un proceso claro, sin atajos: medir, ajustar y acompañar.

  1. 01

    Evaluación

    Historial, movilidad y objetivos. Entendemos tu cuerpo y tu forma de pedalar.

  2. 02

    Ajuste

    Posición en la bici, pie, calas y plantillas. Cambios medibles, no intuición suelta.

  3. 03

    Seguimiento

    Informe claro y espacio para afinar. El fit sigue después de salir del estudio.

Agenda

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Verás turnos libres y ocupados (sin detalle). Al solicitar un horario libre, queda pendiente hasta que lo confirmemos en el estudio.

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